Hindari interaksi dengan orang-orang yang cenderung menularkan energi negatif, karena hal ini bisa mempengaruhi suasana hati Anda secara tidak langsung.
Menjaga mood stabil sepanjang hari bukanlah hal yang mustahil. Dengan memulai hari dengan rutinitas positif, menjaga pola makan, berolahraga, tidur cukup, dan mengelola stres, Anda bisa menjalani hari dengan lebih tenang dan produktif.
Jangan lupa untuk selalu dikelilingi oleh orang-orang yang membawa energi positif agar suasana hati Anda selalu terjaga.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!