Timun mempunyai kandungan air yang tinggi, bahkan kandungan airnya mencapai 95 persen, sehingga konsumsinya dapat membantu mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Â Juga timun sejak dahulu digunakan oleh orang-orang di India sebagai makanan serta obat-obatan. Sebagai makanan, timun menjadi pilihan karena rendah kalori, juga memiliki cukup serat serta berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tidak hanya untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, timun juga memiliki manfaat khusus untuk kulit wajah. Salah satu caranya kulit wajah cerah adalah menggunakan timun. Timun mengandung vitamin C dan asam folat yang membantu mengatasi masalah kulit kusam. Sifat antiinflamasi dan antioksidan timun juga baik untuk kesehatan kulit.
Dalam penelitian "Cosmetic, Culinary and Therapeutic Uses of Cucumber (Cucumis sativus L.)", timun mengandung asam glikolat, asam laktat, dan asam salisilat yang dapat membersihkan kulit dari sel kulit mati sekaligus mengatasi penuaan dini.
Mencerahkan dan merawat wajah hanya dengan timun sudah pernah saya lakukan sejak SMP sampai saya SMA waktu zamannya belum terlalu mengenal skincare jadi hanya mengandalkan bahan-bahan alami saja untuk merawat wajah dan yang paling berpengaruh itu timun. Mencerahkan Wajah Secara Alami Hanya Menggunakan Timun, Berikut cara membuat masker timun untuk mencerahkan wajah
Â
   1. Masker Timun Tanpa Campuran Apapun
Ini cara membuat masker timun yang paling simple dan mudah juga satu-satu cara yang selalu saya lakukan untuk mencerahkan wajah. Manfaat masker timun murni dapat membuat kulit terasa lembap dan lebih segar.
Dalam riset yang di publish African Journal of Biotechnology, ekstrak mentimun dapat menurunkan kandungan melanin pada kulit sehingga memiliki efek "memutihkan" kulit.
Cara membuat masker timun untuk mencerahkan wajah, tanpa campuran:
- Potong timun menjadi 2 dan kupas kulit timun.
- Parut timun dan masukan ke wadah yang bersih.
- Bersihkan wajah sebelum memakai masker timun, oleskan masker yang sudah diparut pada wajah
- Biarkan timun dikulit selama 10-15 menit.
- Bersihkan wajah menggunakan air dingin atau air hangat, keringkan wajah menggunakan kain lembut
   2. Masker Timun dan Lemon
Masker cara ini biasanya saya lakukan ketika saya butuh untuk mengecilkan pori-pori dan ingin ekstra dalam mencerahkan wajah masker campuran ini sangat efektif kalau kita rutin menggunakannya.
Lemon adalah bahan alami yang sudah dikenal dengan khasiatnya dalam memutihkan kulit dan mengusir bintik hitam pada wajah. Sedangkan mentimun juga bermanfaat untuk memutihkan kulit sekaligus memberikan efek dingin dan segar pada wajah. Sehingga resep alami sangat cocok apabila digunakan pada saat cuaca panas supaya wajah Kamu menjadi segar kembali.
Cara membuat masker timun campuran dengan lemon:
- Kupas 1 buah mentimun dan iris.
- Siapkan 1 sendok perasan air lemon.
- Lalu masukan irisan timun dan perasan air lemon ke dalam blender.
- Saring pasta timun air lemon untuk memisahkan bagian timun yang sudah encer dan masih padat
- Kemudian aduk kedua bahan alami tersebut hingga menjadi pasta halus.
- Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
- Jika sudah, bilas wajah dengan air dingin.
   3. Masker Timun dan Madu Murni
Masker campuran ini saya lakukan ketika kulit saya terasa sangat kering dan saat lagi banyak kemerahan pada wajah saya, 2 bahan alami ini bekerja sangat baik pada wajah untuk melembabkan wajah dan meredakan kemerahan pada wajah.
Madu ini mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan, antimikroba, dan antijamur sehingga dapat membantu merawat hingga mengatasi berbagai permasalahan pada kulit.
Cara membuat masker timun campuran dengan madu murni :
- Kupas 1 buah mentimun dan haluskan
- 3 sdm madu murni
- Campur timun dan madu menjadi satu.
- Aduk rata hingga membentuk pasta.
- Bersihkan kulit wajah terlebih dahulu lalu keringkan dengan handuk atau tisu.
- Oleskan masker timun dan madu secara merata ke wajah.
- Pijat secara lembut dengan jari tangan kemudian diamkan masker kira-kira selama 20 menit.
Jika sudah, bilas dengan air dingin hingga bersih.
