Timun mempunyai kandungan air yang tinggi, bahkan kandungan airnya mencapai 95 persen, sehingga konsumsinya dapat membantu mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Â Juga timun sejak dahulu digunakan oleh orang-orang di India sebagai makanan serta obat-obatan. Sebagai makanan, timun menjadi pilihan karena rendah kalori, juga memiliki cukup serat serta berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tidak hanya untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, timun juga memiliki manfaat khusus untuk kulit wajah. Salah satu caranya kulit wajah cerah adalah menggunakan timun. Timun mengandung vitamin C dan asam folat yang membantu mengatasi masalah kulit kusam. Sifat antiinflamasi dan antioksidan timun juga baik untuk kesehatan kulit.
Dalam penelitian "Cosmetic, Culinary and Therapeutic Uses of Cucumber (Cucumis sativus L.)", timun mengandung asam glikolat, asam laktat, dan asam salisilat yang dapat membersihkan kulit dari sel kulit mati sekaligus mengatasi penuaan dini.
Mencerahkan dan merawat wajah hanya dengan timun sudah pernah saya lakukan sejak SMP sampai saya SMA waktu zamannya belum terlalu mengenal skincare jadi hanya mengandalkan bahan-bahan alami saja untuk merawat wajah dan yang paling berpengaruh itu timun. Mencerahkan Wajah Secara Alami Hanya Menggunakan Timun, Berikut cara membuat masker timun untuk mencerahkan wajah
Â
   1. Masker Timun Tanpa Campuran Apapun
Ini cara membuat masker timun yang paling simple dan mudah juga satu-satu cara yang selalu saya lakukan untuk mencerahkan wajah. Manfaat masker timun murni dapat membuat kulit terasa lembap dan lebih segar.
Dalam riset yang di publish African Journal of Biotechnology, ekstrak mentimun dapat menurunkan kandungan melanin pada kulit sehingga memiliki efek "memutihkan" kulit.
Cara membuat masker timun untuk mencerahkan wajah, tanpa campuran:
- Potong timun menjadi 2 dan kupas kulit timun.
- Parut timun dan masukan ke wadah yang bersih.
- Bersihkan wajah sebelum memakai masker timun, oleskan masker yang sudah diparut pada wajah
- Biarkan timun dikulit selama 10-15 menit.
- Bersihkan wajah menggunakan air dingin atau air hangat, keringkan wajah menggunakan kain lembut
   2. Masker Timun dan Lemon
Masker cara ini biasanya saya lakukan ketika saya butuh untuk mengecilkan pori-pori dan ingin ekstra dalam mencerahkan wajah masker campuran ini sangat efektif kalau kita rutin menggunakannya.
