5. Perhatikan Jika Ada Rasa Sakit atau Ketidaknyamanan
Selama pemeriksaan, perhatikan apakah ada rasa sakit atau ketidaknyamanan yang muncul pada area tertentu dari payudara atau sekitar puting.
Jika rasa sakit atau ketidaknyamanan terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter.
6. Lakukan Secara Rutin
Lakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) secara rutin setiap bulan, sebaiknya setelah menstruasi selesai bagi wanita yang masih menstruasi, atau pada tanggal yang sama setiap bulan bagi wanita yang sudah menopause.
Jika menemukan benjolan atau perubahan lain yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Dengan melakukan SADARI secara rutin, Anda dapat lebih mudah mendeteksi adanya perubahan atau kelainan pada payudara dan segera mencari penanganan medis jika diperlukan.
Tujuan Penyuluhan Kanker Payudara
1. Meningkatkan pengetahuan masyarakat mengenai kanker payudara dan pentingnya deteksi dini.
2. Mengedukasi masyarakat tentang cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI).
3. Menumbuhkan sikap peduli dan kesadaran dalam melakukan pemeriksaan payudara secara rutin.
