4. Menambah Imun Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat signifikan dari zat korosif L-askorbat dalam terong adalah dapat membantu sistem kekebalan tubuh. Dengan cara ini, tubuh dapat menjaga kesehatan secara keseluruhan sehingga tidak mudah sakit dan pulih lebih cepat saat menghadapi masalah kesehatan.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat lain dari terong hijau adalah menjaga kesehatan kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah). Manfaat ini didapat berkat kandungan potasiumnya yang dapat membantu mengendalikan detak jantung sehingga risiko penyakit stroke dan gangguan kardiovaskular dapat dikurangi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
