Apakah Bekerja Keras Membuat Mental Kita Lelah atau Justru Sebaliknya?

Kebanyakan dari kita, bekerja seharian dari pukul 08.00 - 17.00 sudah membuat mental terkuras. Kita ingin segera pulang untuk beristirahat dan bercengkerama dengan keluarga di rumah. Istilahnya adalah work life balance.

Tidak ada yang salah dari kedua kondisi di atas. Semuanya kembali kepada diri kita masing-masing. 

Hal yang perlu digarisbawahi adalah bahwa sebenarnya, potensi energi mental kita itu luar biasa. Bagaimana kita menggunakannya, tergantung dari ekspektasi yang kita miliki.

Kelelahan mental yang kita rasakan setelah bekerja keras itu nyata adanya. Hanya saja, hal itu terjadi dikarenakan kita mengharapkan seperti itu.

Jadi, seberapa kuat ekspektasi Anda?