Mohon tunggu...
Danang Arief
Danang Arief Mohon Tunggu... Psikolog - baca, nulis, gowes adalah vitamin kehidupan

Menekuni bidang pengembangan organisasi

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan Pilihan

3 Metode Efektif untuk Mengubah Perilaku Masyarakat

19 Februari 2022   12:09 Diperbarui: 19 Februari 2022   12:14 2643
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi perilaku yang diharapkan, menggunakan masker di tempat umum. Gambar oleh iqbal nuril anwar dari Pixabay

Di sudut bawah kertas tersebut terdapat nomor telpon bebas pulsa yang bisa dihubungi. Para perokok dapat memanfaatkannya untuk memperoleh bantuan. Efek dari kampanye itu, panggilan ke nomor tersebut meningkat hingga 60%.

2. Ajukan pertanyaan

Dari dua pilihan narasi berikut, mana yang Anda pilih? 

(a) "junk food membuat anda gemuk", 

(b) "menurut Anda, apakah junk food baik untuk kesehatan?".

(a) "mengemudi sambil bermain handphone adalah sebuah kejahatan", 

(b) "menurut Anda, apakah aman bermain handphone saat mengemudi?".

Saya menduga kebanyakan dari Anda akan memilih opsi (b). Kenapa? Karena pilihan (a) akan membuat Anda merasa terancam. Secara psikologis, kita akan menghindari hal-hal yang membuat tidak nyaman.

Pertanyaan mengubah peran seseorang. Jika disuguhkan sebuah pernyataan, dia cenderung akan memberikan arguen atau memikirkan alasan ketidaksetujuannya.

Lain halnya jika diberikan pertanyaan. Dia akan berpikir tentang konteks pertanyaannya kemudian memilih feeling atau opininya terhadap persoalan tersebut.

3. Minta sedikit dan secara bertahap

Bayangkan seorang perokok datang kepada Anda meminta nasehat agar dia bisa berhenti dari kebiasaannya itu. Selama ini dia biasa menghabiskan 1 bungkus rokok dalam sehari. Yang artinya 7 bungkus rokok dalam seminggu.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun