4. Mulailah mengerjakan soal dari yang paling mudah.
 Jika kita tiba-tiba mengalami kecemasan berlebih lakukan hal ini:
1. Tarik nafas dalan-dalam dan tenagkan diri kita
2. Lakukan terapi tapping(sentuh dan ketikan) untuk mengatasi Kecemasan.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!