Cara Mengatasi Kecemasan Saat Ujian

28 Oktober 2020 12:59 Diperbarui: 28 Oktober 2020 13:07 51

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Pendidikan. Sumber ilustrasi: PEXELS/McElspeth

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

4. Mulailah mengerjakan soal dari yang paling mudah.

Jika kita tiba-tiba mengalami kecemasan berlebih lakukan hal ini:

1. Tarik nafas dalan-dalam dan tenagkan diri kita

2. Lakukan terapi tapping(sentuh dan ketikan) untuk mengatasi Kecemasan.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI