Anda Mudah Pusing? Bantingkan Kepala Anda!

Semua itu dilakukan secara keras dan suara yang menekan ke dalam. Maka silahkan anda memodifikasinya jika tidak beragama Islam, mungkin dengan menggantinya dengan Hey, Ya, Ho. Yang jelas, mengeluarkan suara secara keras dan menekan ke dalam diperlukan oleh manusia sekarang yang kekurangan tempat sepi juga luas untuk meluapkan keruwetan pikiran.

Kedua, inti ajaran ini juga mengajarkan sadar Tuhan dengan menggetarkan hati setiap detakan jantung. Untuk pemula, diperlukan waktu tertentu sambil memegang dada sebelah kiri yang menjadi letak jantung. Menarik nafas, ditahan, rasakan detak jantung secara sadar. Sehingga kedepannya diharapkan Kita sadar dengan setiap nafas yang ditarik dan detak jantung yang berdetak.

Ketiga, ada juga ajaran yang mengajarkan mandi di sepertiga malam terakhir atau sekitar jam satu malam. Karena pada waktu tersebut udara buruk saat siang berganti malam yang dipenuhi karbondioksida. Berganti kembali dengan udara yang kaya oksigen. Daya kejut dari air dingin tersebut juga bisa membuat otot-otot yang tegang menjadi rileks.

Mungkin sesaat ada yang berfikir "Apakah ini aman? Apakah sudah teruji? Apakah ini hanya kebetulan semata yang menjadi ilmu secara dipaksakan?". Jawabannya ialah insyaAllah aman, teruji, dan sudah ada bukti nyatanya. Setidaknya bukti nyata dari terapi-terapi yang ada ini diantaranya ialah kembali sehatnya orang-orang yang terkena jebakan narkoba di setiap Pondok Inabah TQN.

Pondok Pesantren Inabah merupakan sebuah Pondok yang menerima orang dengan kelainan-kelainan mental untuk diterapi dengan metode-metode yang ada oleh TQN. Diantara metodenya itu ialah tiga metode di atas tadi. Pondok Pesantren Inabah TQN ini tersebar di Indonesia. Bahkan kalau tak salah ada juga di Malaysia sejumlah enam buah. [1]

 

Oleh karena itu, yok temen-temen pembaca sekalian bisa menerapkan alternatif pusing ini. Sekali lagi, Anda Pusing? Bantingkan kepala Anda!