Mohon tunggu...
Muhardy Candra Lesmana
Muhardy Candra Lesmana Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswa

Sangat menyukai bernyanyi

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Self Love dan Menerima Diri Sendiri

20 September 2022   23:44 Diperbarui: 20 September 2022   23:48 127
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Jangan Khawatirkan Pendapat Orang Lain

Orang-orang akan terus berkomentar sekalipun tidak diminta. Maka dari itu, sayangi diri sendiri dengan tidak mengkhawatirkan pendapat orang lain. Kamu hidup bukan untuk membahagiakan orang lain. Terlalu banyak mendengarkan pendapat orang lain justru bisa membuat stres dan tidak bahagia.

Pilih Lingkungan yang Baik 

Memilih lingkungan dan pertemanan yang baik juga menjadi salah satu bentuk cinta pada diri sendiri. Pastikan kamu memilih teman yang bisa memberi manfaat dan tempat di mana kamu juga bisa bermanfaat bagi sesama.

Percaya Diri 

Percaya pada diri sendiri adalah kunci, terutama dalam mengambil keputusan. Setiap manusia harus bisa memvalidasi diri sendiri, sehingga jangan ragu untuk mempercayai diri dalam mengambil keputusan dalam menjalani hidup.

Kenali dan Terima Rasa Takut

Hidup tidak akan selamanya berjalan muncul. Hal itu yang terlebih dahulu harus dipahami. Setiap orang tentu memiliki ketakutan masing-masing dalam hidup. Terlalu merasa takut dan sibuk menghindarinya malah bisa menyebabkan kecemasan meningkat. Daripada begitu, cobalah untuk mengenali dan menerima ketakutan yang dimiliki.

Menjaga Kesehatan 

Bentuk self love selanjutnya adalah menjaga kesehatan. Untuk itu, pastikan memberi tubuh makanan yang enak dan bergizi, cukup beristirahat, serta rutin berolahraga. Pastikan juga untuk mencukupi kebutuhan cairan setiap hari.

Selain apa yang ada di atas kamu juga dapat melakukan apresiasi kepada diri kamu sendiri. Itu adalah bentuk terimakasih pada diri sendiri serta dapat menyemangati diri untuk melakukan hal-hal yang lebih baik lagi. Dengan melakukan self love ini kamu meningkatkan kualitas diri kamu juga loh! Sekian dan terimakasih

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun