Itulah mengapa merencanakan tugas-tugas yang akan bermakna bagi Anda --- secara profesional, pendidikan, finansial, pribadi, fisik, dan mental --- adalah penting.
Itulah juga mengapa menguasai kebiasaan Anda adalah cara terbaik untuk mencapai tujuan Anda. Dengan menerapkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, Anda membuat perbaikan kecil ini menjadi bagian dari hidup Anda.
Dengan menerapkan kebiasaan, Anda konsisten dengan perbaikan Anda. Dengan merencanakan tujuan Anda, Anda gigih di jalur ini.
Dalam bukunya Atomic Habits, James Clear menjelaskan bagaimana tim sepeda Inggris beralih dari hasil rata-rata menjadi hasil luar biasa dalam beberapa tahun. Semuanya dimulai ketika organisasi tersebut mempekerjakan direktur kinerja baru, Dave Brailsford. Tim tersebut telah mengalami hampir seratus tahun mediokritas dan belum pernah memenangkan Tour de France.
Pelatih baru dipekerjakan untuk mengubah tim sepeda Inggris, dan dia menerapkan strategi yang dia sebut sebagai "agregasi dari peningkatan marjinal." Rencananya adalah membuat perbaikan kecil dalam segala hal yang mereka lakukan.
Seperti yang dikatakan Brailsford,
Prinsip keseluruhannya berasal dari ide bahwa jika Anda memecah segala sesuatu yang dapat Anda pikirkan yang berhubungan dengan bersepeda, dan kemudian memperbaikinya sebesar 1 persen, Anda akan mendapatkan peningkatan yang signifikan ketika Anda menggabungkannya semua.
Hanya beberapa tahun setelah Brailsford menjadi direktur, tim sepeda Inggris mendominasi Olimpiade 2008 di Beijing, memenangkan sebagian besar medali emas. Pada Olimpiade berikutnya di London, tim tersebut mencetak sembilan rekor Olimpiade sekaligus. Pada tahun yang sama, Bradley Wiggins menjadi pembalap sepeda Inggris pertama yang memenangkan Tour de France. Dia diikuti oleh rekan setimnya Chris Froome yang memenangkan lima kemenangan untuk tim Inggris dalam enam tahun.
Cerita ini membuktikan pentingnya momen-momen kecil dalam perjalanan kita jika kita fokus menjadikannya bagian dari kehidupan sehari-hari kita.
Daripada mencapai hasil besar melalui usaha besar dalam waktu singkat, jauh lebih berharga mencapai hasil kecil melalui usaha kecil dalam waktu lama. Meningkatkan 1 persen mungkin tidak terlihat, tetapi pada waktunya akan berujung pada kesuksesan yang jauh lebih besar.
Pada awalnya, ada sedikit perbedaan antara membuat satu pilihan atau pilihan lainnya. Itu tidak akan berdampak besar pada Anda dalam sehari tertentu. Namun dengan berpegang pada pilihan Anda, baik 1 persen lebih baik atau 1 persen lebih buruk, Anda akan mulai melihatnya membentuk Anda.
Ingatlah bahwa dengan menjadi 1 persen lebih baik setiap hari selama setahun, Anda akan menjadi tiga puluh enam kali lebih baik daripada ketika Anda memulai perjalanan Anda. Sebaliknya, jika Anda menjadi 1 persen lebih buruk setiap hari selama setahun, Anda akan mencapai hampir nol.
