Bunga telang bukan hanya sekadar tanaman hias dengan warna yang indah, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, kecantikan, dan kuliner. Kandungan antioksidan, flavonoid, dan antosianinnya membuat bunga ini berperan dalam menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan fungsi otak, serta melindungi kulit dari penuaan dini. Selain itu, penggunaannya dalam dunia kuliner sebagai pewarna alami semakin populer, terutama di era tren makanan sehat dan alami.
Kemudahan dalam budidaya dan perawatannya juga menjadikan bunga telang sebagai pilihan ideal bagi siapa saja yang ingin menanam tanaman bermanfaat di rumah. Baik dikonsumsi dalam bentuk teh, campuran makanan, atau sebagai bagian dari perawatan kecantikan, bunga telang menawarkan segudang manfaat yang bisa dinikmati dalam kehidupan sehari-hari.Â
Dengan segala keunggulannya, tidak heran jika bunga telang semakin diminati dan menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang alami dan berkelanjutan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI