Cara Waras Mengatasi Stres Belajar di Kala Sekolah Online!

Ya, saya tahu. Ini memberikan kita kebebasan dalam memilih metode belajar sesuai yang kita sukai.

Masalahnya, seringkali tugas-tugas dari setiap guru itu diberikan dalam waktu bersamaan, waktu deadline yang berdekatan, dan rasa ingin rebahan kita semakin meningkat ketika diam di rumah.

Dengan segala fasilitas kenyamanan yang ada, rumah memang sangat menggoda untuk dijadikan sebagai tempat bermalas-malasan. Jadi tidak heran kalau tingkat kemalasan semakin meningkat di era sekolah online ini. 

Emhh.. Tunggu dulu, saya lupa kalau budaya malas sudah tertanam dalam diri para pelajar jauh sebelum era pandemi hehe..

Jadi sekali lagi, apakah pembelajaran daring ini sungguh baik? Jika Anda mengatakan ini baik dan menyenangkan, saya harus belajar banyak dari Anda, maha guru.

Karena nyatanya:

(Sumber: nasional.tempo)

Tapi, mari kita berpikir sedikit waras. Ini bukan tentang saya, Anda atau mereka. Ini tentang kita, ini masalah universal.

Stres Belajar

Stres belajar diartikan sebagai tekanan-tekanan yang dihadapi anak berkaitan dengan sekolah, dipersepsikan secara negatif, dan berdampak pada kesehatan fisik, psikis, dan performansi belajarnya.

Wihh textbook banget ya..

Intinya begitu lah.

Kalau bingung apa itu stres belajar, Anda habiskan saja waktu harian Anda hanya untuk mengerjakan tugas sekolah. Saat Anda merasa pusing dan muak, nah itu yang namanya stres belajar hehe..