Mohon tunggu...
Pencak Silat Sport Science
Pencak Silat Sport Science Mohon Tunggu... Mahasiswa - Pendidikan Kepelatiahan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang

Dalam konteks sport science, pencak silat dapat dipelajari dan dianalisis dari perspektif biomekanika gerakan, fisiologi latihan, dan psikologi olahraga. Ahli sport science dapat membantu para praktisi pencak silat untuk memahami bagaimana tubuh bergerak dalam latihan dan pertandingan, bagaimana latihan dapat ditingkatkan untuk meningkatkan kinerja atlet, serta bagaimana mengelola faktor psikologis yang memengaruhi penampilan atlet dalam pertandingan. Dengan memanfaatkan ilmu dan penelitian dalam sport science, pencak silat dapat terus berkembang dan menjadi lebih efektif dalam melatih atlet dan mencapai keunggulan kompetitif.

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan

Workshop Latihan Fisik Pencak Silat: Membangun Kekuatan Menuju Road to Olympic

26 Juni 2023   14:43 Diperbarui: 26 Juni 2023   14:49 971
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pencak silat merupakan cabang olahraga tradisional yang kaya akan budaya dan nilai-nilai luhur. Tidak hanya itu, nilai etika dan sportivitas yang sangat kuat juga dapat tercium pada ajang kompetisi pencak silat baik di tingkat nasional hingga dunia olahraga global. 

Untuk memastikan kemajuan yang berkelanjutan, persiapan yang tepat dan matang merupakan kunci utama bagi pelatih maupun atlet pencak silat, hal ini sangat perlu dilakukan untuk menjaga kualitas dan performa atlet maupun pelatih pencak silat agar dapat terus bersaing di ajang kompetisi tingkat nasional maupun internasional.

Dalam rangka membentuk atlet dan pelatih yang berkualitas serta berlandasakan sport science, Universitas Negeri Malang bekerja sama dengan yayasan Padepokan Sekar Tunjung telah sukses menyelenggarakan workshop yang melatih para pelatih pencak silat untuk dapat meningkatkan performa atlet pencak silat sehingga mampu bersaing di ajang kompetisi nasional maupun internasional. Workshop Edukasi Metode Latihan Fisik Berbasis Sport Science ini digelar di Padepokan Sekar Tujung (Kabupaten Malang, Tajinan). Acara yang diselenggarakan pada tanggal 17 Juni 2023 ini berhasil menyedot perhatian para pelatih, praktisi, dan atlet pencak silat yang sangat bersemangat serta antusias untuk meningkatkan prestasi olahraga pencak silat diwilayahnya.

Dok. Pribadi
Dok. Pribadi

Kegiatan workshop ini dipandu oleh para ahli olahraga dan pelatih berpengalaman dalam bidang pencak silat dan sport science. Yang pertama adalah ibu Kurniati Rahayuni, seorang dosen PKO FIK UM dan psikolog olahraga terkemuka, memberikan penjelasan yang mendalam mengenai olympism dan bagaimana membawa cabang olahraga pencak silat menuju panggung olahraga tertinggi, yaitu Olimpiade. Dalam workshop ini, ibu Kurniati Rahayuni menggambarkan  tentang pentingnya memahami prinsip olympism dan bagaimana cabang olahraga pencak silat dapat beradaptasi dan berkembang sesuai dengan standar Olimpiade.

Doc. Pribadi
Doc. Pribadi

Pada sesi berikutnya, Coach Prisca Widiawati, yang juga merupakan dosen PKO FIK UM dan Senior Coach Gantar Velocity yang berpengalaman, memaparkan materi yang sangat penting yaitu perhitungan dan perancangan periodisasi latihan bagi pelatih pencak silat. Pengetahuan dan pengalamannya yang luas membantu para peserta workshop memahami bagaimana menyusun program latihan yang efektif dan terstruktur untuk mencapai performa tertinggi dalam pencak silat.

Dok. Pribadi
Dok. Pribadi

Selanjutnya, hadir Coach Muhammad Wira Adi, seorang Training and Development Manager terkemuka di Urban Athletes Indonesia. Dalam presentasinya, beliau membahas secara detail mengenai metode latihan fisik yang modern dan sesuai dengan kebutuhan atlet pencak silat saat ini. Coach Muhammad Wira Adi memberikan wawasan tentang pendekatan latihan yang inovatif dan efisien, membantu para peserta workshop memperkuat aspek fisik atlet dan memaksimalkan potensinya dalam mencapai prestasi gemilang di arena pencak silat.

Dok. Pribadi
Dok. Pribadi

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun