Dalam konteks sport science, pencak silat dapat dipelajari dan dianalisis dari perspektif biomekanika gerakan, fisiologi latihan, dan psikologi olahraga. Ahli sport science dapat membantu para praktisi pencak silat untuk memahami bagaimana tubuh bergerak dalam latihan dan pertandingan, bagaimana latihan dapat ditingkatkan untuk meningkatkan kinerja atlet, serta bagaimana mengelola faktor psikologis yang memengaruhi penampilan atlet dalam pertandingan. Dengan memanfaatkan ilmu dan penelitian dalam sport science, pencak silat dapat terus berkembang dan menjadi lebih efektif dalam melatih atlet dan mencapai keunggulan kompetitif.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
