Hanya diri sendirilah yang dapat bertindak memutuskan jika perlakuan tersebut tidak pantas kamu terima. Katakan kepadanya jika kamu tidak pantas untuk direndakan. Jika kamu tidak berani bertindak sendirian, kamu dapat mengajak teman atau orang disekitarmu untuk melakukannya.Â
3. Membangun Batasan Dengan Orang Lain, jangan biarkan peristiwa gaslighting terjadi secara berulang kali. Perhatikan detail komunikasi dengan orang lain dan berikan batasan diri sendiri terhadap orang lain. Orang yang sungguh-sungguh menyayangimu tidak akan menyakitimu.Â
4. Mengutamakan Diri Sendiri, menghabiskan waktu bersama sahabat dan keluarga terdekatmu. Jangan lupakan untuk selalu memberika self reward pada diri dan melakukan hal-hal positif seperti hobi.Â
"Kamu adalah perancang realitasmu sendiri. Saat kamu mengatakan kepada dirimu 'tunggu, aku tahu ini tidak benar' maka gaslighting mungkin sedang terjadi"-Robin  Stern (Associate Director di Yole Center for Emotional Intelligence)
Itulah tadi informasi seputar peristiwa gaslighting yang terjadi ditengah-tengah msyarakat. Jika kalian merasa telah menjadi korban dari gaslighting, kalian dapat menentukan langkah selanjutnya. Jangan pernah takut dan menyerah dengan apa yang terjadi dengan diri sendiri dan orang-orang disekitar kita.Â
