Dilema Toxic Positivity, Memotivasi atau Menutupi Masalah Sebenarnya?

Penutup

Toxic positivity sering kali lebih merugikan daripada membantu. Alih-alih memaksa orang untuk "tetap positif," penting bagi kita untuk menciptakan ruang yang aman bagi perasaan yang beragam. Hidup tidak selalu berjalan mulus, dan itulah bagian dari kehidupan yang harus kita hargai.

Jadi, saat kamu menghadapi tantangan atau ingin mendukung seseorang, ingatlah: Kamu boleh merasa sedih, marah, atau kecewa, dan orang lain juga demikian. Yang terpenting adalah kita memberi ruang bagi perasaan itu untuk muncul, memahaminya, dan tumbuh dari pengalaman tersebut.