5. Terus bergerak secara konstan dikala mendaki Bila turun hujan, apa yang hendak kalian jalani? Jelas Rahman, pendaki hendaknya terus bergerak secara konstan dikala mendaki dalam keadaan turun hujan. Tidak hanya itu, pendaki pula wajib menjauhi menyudahi sangat lama dikala keadaan basah.Â
Badan wajib senantiasa terletak dalam keadaan bergerak supaya temperatur badan senantiasa normal. Bila menyudahi sangat lama dalam keadaan badan basah, badanmu hendak turun suhunya serta bisa menimbulkan kedinginan sampai hipotermia.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
