Bersepeda, Sisi Lain di Balik Rasa Lelah

Satu hal yang selalu saya bayangkan saat berada di atas sepeda adalah keindahan saat kaki berhenti mengayuh di ujung jalan. Ini membuat saya berkonsentrasi pada gerakan kaki dan keseimbangan sepeda. Bersepeda mengharuskan saya lebih kuat bertahan di bawah terik panas matahari saat pulang sekolah. 

Seminggu bersepeda ke sekolah terasa melelahkan. Namun, di balik perubahan moda berkendara itu saya merasakan hal yang berbeda.

Seminggu bersepeda membuat saya merasa lebih rileks, napas lebih longgar, dan jantung berdenyut lebih teratur. Persendian kaki dan paha saya juga tidak terlalu kaku. Dan saya tidur lebih pulas. Mungkin benar bersepeda dapat mengurangi stress. Apakah ini manfaat bersepeda? Mari bersepeda.

Lombok Timur, 06 Oktober 2024