Mohon tunggu...
Game Changer
Cerita Pemilih
Analisis Sosok
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
Lagi Rame!
Awal Mula Jay Idzes Dipanggil Bang Jay
Pilkada Dipilih DPRD, antara Penghematan Anggaran dan Kemunduran Demokrasi
Rusunawa dan Transportasi Publik, Solusi Pekerja Muda?
Menjadi Koas yang Adaptif dan Kooperatif
Kenapa Kita Sering Membuang Ujung Ketimun?
Curhat dengan Mesin AI? Are You OK?!
Kamu pasti suka!
Michael Adrian Iskandar
Michael Adrian Iskandar Mohon Tunggu... Guru - Guru

Hobi saya menulis artikel tentang Pangan, yaitu pangan fungsional, pengolahan dan pengemasan pangan, serta bahan baku pangan. Juga, saya memiliki minat di bidang menggambar dan olahraga tinju. Bisa dihubungi melalui email: michaeladrian31@gmail.com. terimakasih

Selanjutnya

Tutup

Olahraga Pilihan

Persiapan dan Pertimbangan dalam Berlatih di Sasana Tinju

28 Juli 2023   20:31 Diperbarui: 29 Juli 2023   14:29 565
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Photo by Keiji Yoshiki: https://www.pexels.com/photo/man-push-up-on-white-floor-176782/ 
Photo by Keiji Yoshiki: https://www.pexels.com/photo/man-push-up-on-white-floor-176782/ 
Photo by Keiji Yoshiki: https://www.pexels.com/photo/man-push-up-on-white-floor-176782/ 
Los Muertos Crew Pexel
Photo by Nathan Cowley: https://www.pexels.com/photo/shallow-focus-photography-of-man-wearing-red-polo-shirt-920036/ 
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Photo by Engin Akyurt: https://www.pexels.com/photo/black-and-white-dartboard-1552617/ 
Photo by RDNE Stock project: https://www.pexels.com/photo/empty-boxing-gym-8611244/ 
Photo by Antoni Shkraba: https://www.pexels.com/photo/man-in-black-top-and-red-shorts-4398904/ 

Sebagian sasana juga memiliki ring yang bermanfaat untuk latih tanding. 

Bila merasa sesuai dengan keduanya, pilihan ada di teman-teman. Apakah ingin melanjutkan latihan/tidak di sasana?

Semua berdasarkan keputusan masing-masing.

Selamat berlatih!

Semoga kiat ini bermanfaat.

Daftar Pustaka

Bozdarov, J., Jones, B. D., Daskalakis, Z. J., & Husain, M. I. (2022). Boxing as an intervention in mental health: A scoping review. American Journal of Lifestyle Medicine, 15598276221124095. 

Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. (2019). Yuk, mengenal apa itu Kegiatan Sedentari? https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/obesitas/yuk-mengenal-apa-itu-kegiatan-sedentari#:~:text=Kegiatan%20Sedentari%20(Sedentary)%20adalah%20kegiatan,sangat%20sedikit%20yakni%20%3C1.5%20METs.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
LIHAT SEMUA
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

tinju

sasana

berlatih

tips

kiat

olahraga
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.