Jadi tak perlu takut untuk menyusui, pastikan saja untuk mengetahui cara dan posisi yang tepat dan nyaman untuk menyusui, bisa dengan membaca literatur, atau meminta bantuan dari perawat pro-ASI, konselor ASI, atau kerabat yang sudah memiliki pengalaman menyusui.
5. Payudara perlu istirahat agar ASI terisi kembali
Ada anggapan di masyarakat bahwa ASI dapat habis ketika terlalu banyak diminum oleh bayi, sehingga perlu istirahat memberikan ASI ke bayi agar air susu dapat terisi kembali.
Padahal, dengan semakin sering menyusui atau memompa ASI, maka secara otomatis payudara akan semakin banyak memproduksi ASI. Justru dengan mengistirahatkan payudara akan membuat produksi dan pasokan ASI menjadi berkurang.
Penting untuk diperhatikan, agar produksi ASI tetap lancar, anak bayi setidaknya disusui sebanyak 9--10 kali dalam sehari.
Bahkan bila tidak sedang bersama bayi kita dan payudara terasa penuh, kita bisa memompa dan menyimpan ASI sebagai cadangan.
6. Bayi lebih sering menyusu artinya air susu kurang hingga harus ditambah susu formula
Perlu untuk diingat, ASI eksklusif merupakan makanan utama bayi sampai usianya kurang lebih enam bulan. Ini karena ada banyak manfaat ASI yang baik untuk menunjang tumbuh kembang bayi, susu formula tidak perlu diberikan karena ASI sudah mencukupi semua kebutuhan nutrisi terbaik bayi..
Jika bayi menyusu lebih sering itu bukan karena produksi air susu ibunya yang kurang hingga menyebabkan bayi kurang mendapatkan ASI. Tetapi hal ini disebabkan oleh karena ASI itu lebih mudah diserap oleh sistem pencernaan bayi, dan ini membuat bayi yang menyusu ASI umumnya merasa lebih cepat lapar dan haus dibandingkan dengan bayi yang minum susu formula.
7. Harus mencuci puting terlebih dahulu sebelum menyusui
Mencuci puting sebelum menyusui bukanlah hal yang dianjurkan untuk dilakukan oleh seorang ibu. Mencuci puting susu sebaiknya hanya dilakukan saat mandi saja itupun hanya dengan air saja tanpa menggunakan sabun, karena sabun bisa menghilangkan minyak alami yang berfungsi melembapkan dan melindungi puting. Selain itu puting juga menghasilkan 'bakteri yang baik' dalam membantu perkembangan imun tubuh bayi.
