Penyebab Lupa Pada Mimpi dari Sudut Pandang Spiritual

Diluar faktor tersebut di atas, kita tidak bisa mengingat mimpi juga akibat kurang tidur, mengalami kesulitan tidur, umpamanya kita baru tidur setelah lewat tengah malam padahal seringkali mimpi berupa petunjuk dari dewa itu terjadi di antara jam 12 malam hingga jam 3 pagi.

Apabila sering mimpi, ada baiknya untuk tidur sekitar jam 10 sehingga tubuh dan pikiran kita sudah siap menerima petunjuk dari dewa melalui mimpi. Untuk mengatasi kesulitan tidur (insomnia) bisa diobati dengan sering-sering berjapa (berzikir), sering berolahraga, dan lebih khusus dengan mempraktekkan Super Brain Yoga; olah raga sederhana untuk kesehatan otak.