Bernapas

Aghhhchmm, menghirup napas dalam-dalam

Sedalam urusan hari ini

Berharap segera usai

Untuk urusan selanjutnya

Dalam desah napas masalah pun bersambut

Mari hirup napas sedalam yang kita bisa

Hirup dan hembuskan dengan tertib

Dengannya mengundang ketenangan

Nafas tak teratur mengusik jiwa

Lara hadir menenamaninya

Hari ini 

Semua harus rampung

Ancang-ancang, ambil napas

Agar tak tersengal

Karena beban hidup kian berat

Sejatinya bernapas harus merdeka

Sejajarkan angan tak berlebih

hirup,lepas, hirup lepas

Dengannya beban menjadi lebih ringan

Meski bertumpuk masalah padanya

Napas panjang tak bertepi

Usah dibawa hingga ke pembaringan

Segera atur posisi

Esok pun masalah tetap saja ada

Selama nafas dikandung badan

Bernapas dalam hening

Harapkan makna

Maka teranglah pandangan

Sembari duduk bersimpuh dihadapanNYA

Hmmm, Hmmm. 

Innalllaha Ma a'shabirin

'Allah bersama orang-orang yang sabar"