Yang menjadi catatan, probiotik bentuk kapsul bisa dikonsumsi bersamaan dengan makan atau persis setelah makan. Namun bila probiotik ini dalam bentuk sirup atau bubuk, sebaiknya dikonsumsi sejam sebelum makan atau 3 jam sesudah makan supaya probiotik tidak rusak oleh asam lambung.
Belum ada penelitian ke arah sana. Probiotik digunakan untuk mencegah penyakit akibat bakteri jahat. Bukan mengobati penyakit. Untuk sembuh dari TBC misalnya, kita tetap membutuhkan antibiotika.
Dalam buku Superbug: Nature's Revenge tersebut, Prof. Lacey, seorang ahli mikrobiologis, merekomendasikan bahwa dokter harus melakukan test bakteri untuk mengidentifikasi tipe bakteri apa yang menyerang pasiennya. Kemudian meresepkan antibiotika yang spektrum sempit dan spesifik untuk bakteri yang menyerang pasien.
Jadi, bila merasa tidak sehat, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Jangan memaksa untuk membeli antibiotika tanpa resep dokter, ya...
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
