Gejala gangguan kecemasan sosial dapat dilihat secara spesifik pada situasi berikut:
Takut melakukan aktivitas sehari-hari seperti memulai percakapan, berbelanja, bekerja, bertemu orang asing, pergi ke sekolah atau berbicara di telepon,Menghindari atau merasakan kecemasan yang berlebihan terhadap aktivitas sosial, seperti kumpul keluarga, pesta, ngobrol berkelompok, dan makan di luar bersama orang asing,Takut dihakimi atau dikritik oleh orang lain,Menghindari dan sering merasa gugup ketika melakukan sesuatu yang menurutnya dapat mempermalukan dirinya,Takut memasuki ruangan yang ramai,Hindari kontak mata karena kurang percaya diri,Perilaku aneh, misalnya mencuci tangan berkali-kali,mendengar suara sirine sampai halusinasi,Cenderung terobsesi terhadap sesuatu dan tidak dapat mengendalikannya,Sering overthinking dan dihantui mimpi yang buruk.
Selain itu, terdapat gejala fisik yang biasanya terlihat secara jelas pada saat gangguan kecemasan sosial tersebut tidak dapat dikontrol lagi, antara lain :
Berkeringat secara berlebihan,Wajah memerah,Jantung berdebar sangat kencang,Sesak nafas,
Telapak tangan mudah berkeringat ,Gelisah dan gugup ,Mual dan pusing ,Otot tegang dan postur tubuh kaku ,Ketidakmampuan berdiri diam atau tetap tenang,Bibir kering,Takut mati,Sensasi menggelitik berlebihan ,Pingsan,Kehilangan control,Serangan panic,Sulit tidur ,Gemetaran Dada terasa nyeri,Sulit berkonsentrasi.
Dampak dari gangguan kecemasan social pada remaja, antara lain :
1.Melemahnya sistem imun tubuh Gangguan kecemasan dapat menimbulkan stres dan respon hormonal yang berlebihan.Dalam waktu singkat, Anda akan merasakan adrenalin mengalir ke seluruh tubuh Anda.Hal ini dapat meningkatkan detak jantung dan pernapasan, sehingga otak tidak dapat memproduksi lebih banyak oksigen.Jika Anda terus-menerus merasa stres dan cemas, sistem kekebalan tubuh Anda tidak akan pernah mendapatkan sinyal untuk berfungsi normal kembali.
2.Penyebab Masalah Pencernaan Gangguan kecemasan tidak hanya berdampak pada sistem imun tubuh kita saja.Kecemasan juga dapat memengaruhi sistem pencernaan dan ekskresi Anda.Saat Anda merasa cemas karena lingkungan sekitar yang tidak nyaman, Anda mungkin mengalami mual, sakit perut, diare, dan masalah pencernaan lainnya.
3.Masalah Pernafasan Kecemasan juga dapat menyebabkan kesulitan bernapas sehingga menyebabkan pernapasan menjadi dangkal atau sangat cepat.Selain itu, gangguan kecemasan juga dapat memperburuk keadaan bagi orang yang memiliki atau menunjukkan gejala asma.
4.Gangguan sistem saraf pusat dalam jangka panjang dapat menyebabkan otak mengeluarkan hormon secara tidak teratur.Kondisi ini tentu bisa semakin meningkat frekuensinya ketika muncul gejala, seperti depresi, sakit kepala, dan pusing.
5.Peningkatan risiko penyakit kardiovaskular juga dapat menyebabkan nyeri dada, jantung berdebar dan peningkatan detak jantung.Bagi penderita kelainan ini, Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.Jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung, gangguan kecemasan sosial dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.
