Mohon tunggu...
Mega Pradewi
Mega Pradewi Mohon Tunggu... Lainnya - Mimosa asperata

Sedang mengabadikan memori lewat menulis

Selanjutnya

Tutup

Hobby Pilihan

Awas Laper! Makanan yang Cocok Dimasak Saat Musim Hujan

5 Januari 2021   19:13 Diperbarui: 5 Januari 2021   19:18 388
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Halo kompasianer! Sudah masuk musim hujan nih. Menurut data dari BMKG, prakiraan puncak musim hujan Tahun 2020/2021 di sebagian besar pulau Jawa, Bali dan Nusa Tenggara jatuh pada bulan Januari hingga Februari. 

Sementara sebagian Pulau Sumatera dan Kalimantan pada oktober hingga November. Daerah lain puncak musim hujan berkisar antara November hingga Mei. 

Sementara daerah zona non musim sebaran hujan sepanjang tahun merata sehingga tidak jelas perbedaan antara musim kemarau dan musim hujan. Gambar lebih jelas sebaran prakiraan puncak musim hujan dapat dilihat pada gambar.

Peta Sebaran Prakiraan Puncak Musim Hujan. Sumber:BMKG
Peta Sebaran Prakiraan Puncak Musim Hujan. Sumber:BMKG
Suasana musim hujan ditambah dengan pandemi Covid-19 yang masih terjadi di Indonesia membuat interaksi keluar harus dibatasi. Jadikan rumah tempat yang nyaman ya. Hujan berdasarkan pengalaman saya, selalu menimbulkan rasa ingin mengunyah alias makan. 

Begitu juga saat dulu masih aktif-aktifnya berkegiatan pecinta alam di gunung dengan suhu yang lebih dingin, setiap istirahat yang dicari ingin segera menyalakan kompor. Atau turun dari puncak mampir ke warung bakso. Bagaimana dengan Kompasianer? Apakah merasakan hal yang sama?

Pakar kesehatan Lisa Young, Ph.D. R.D, menyebutkan jika nafsu makan seseorang memang bisa berubah-ubah dan bahkan bisa disebabkan oleh hal-hal yang remeh, termasuk diantaranya jika kita tinggal di tempat yang suhu udaranya cenderung agak dingin layaknya di area pegunungan, atau di ruangan yang memakai pendingin ruangan dengan suhu yang rendah. 

Young menyebutkan jika saat tinggal di udara yang dingin, kita akan cenderung sebisa mungkin mempertahankan suhu tubuh tetap hangat sehingga akan memilih untuk banyak mengkonsumsi makanan, khususnya yang hangat. Sumber

Nah ternyata memang ada hubungannya antara suhu yang dingin dan rasa lapar. Sebelum saya share mengenai resep - resep makanan anti repot, apa sih untungnya masak sendiri daripada pesan?

1. Kehigenisan terjaga, karena kita sendiri yang memasak, buat badan sendiri pasti jangan coba - coba yah.

2. Hemat pengeluaran, masa pandemi, ekonomi resisi, pastinya penghasilan terutama kompasianer yang bergelut di wirausaha ada penurunan. Yuk hemat dari hal - hal kecil.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
Mohon tunggu...

Lihat Konten Hobby Selengkapnya
Lihat Hobby Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun