Fenomena Quarter Life Crisis di Kalangan Milenial

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain, hanya akan membuang waktu saja. Kenali diri sendiri dan fokus untuk mengembangkan diri akan lebih baik dilakukan untuk melewati fase ini. Jadikanlah diri sendiri sebagai motivasi untuk menjadi hidup yang lebih baik. 

Menghadapi quarter life crisis haruslah dengan hal-hal yang positif. Segera pergi ke tempat yang tepat untuk mengeluarkan emosi, pergi ke psikolog jika dibutuhkan, atau berteman dengan lingkungan yang bisa mendukung mimpi. 

Pembahasan seputar "Proses Pendewasaan Diri Melalui Fase Quarter Life Crisis" bersama Teman Halo Jiwa, juga bisa Anda dengarkan melalui tautan berikut https://dik.si/aj_pendewasaan. 

Dengarkan juga episode lainnya dari siniar Anyaman Jiwa, yang akan membahas kesehatan mental mulai dari area pekerjaan, hubungan percintaan, dan sebagai makhluk sosial.