Sukses menjadi seorang vegan tidak terlepas dari keikhlasan dalam hati dan pikiran.
Jika kita niat untuk hidup sehat, maka secara otomatis tidak masalah makan berbahan sayuran, biji-bijian, umbi-umbian, dan buah-buahan setiap harinya.
6. Beri Apresiasi Untuk Diri Sendiri
Ketika keberhasilan menjadi vegetarian yang konsisten tercapai, sebaiknya kamu memberikan penghargaan atas diri sendiri.
Kamu bisabelanja barang favorit atau pergi ke suatu tempat yang asyik. Hal itu sudah memberimu semangat berlipat ganda sebagai vegan.
Menghitung berat badan ideal juga bisa dicoba untuk menjadi penyemangat tambahan.
Itulah beberapa tips menjadi vegan. Yuk, simak tips selengkapnya di episode "Vegan Food 4.0" bersama Irene Umar, Founder Loka Padang, dalam siniar (podcast) Cuan - Cari Untung Bareng Teman oleh Motion FM di Spotify.
