Dengan menyusun prioritas, seseorang dapat mengukur keseimbangan pekerjaan dengan kehidupan personal.Â
Manakala skala prioritas dan keseimbangan sudah diukur, maka melakukan pekerjaan dan urusan personal secara beriringan bukan merupakan hal yang sulit.Â
Diskoneksi setelah jam kerjaÂ
Kesalahan yang umum dilakukan oleh para pekerja adalah tetap bekerja di luar jam kerja.Â
Untuk mencapai worklife balance ala milenial, hal yang penting untuk dilakukan adalah mendiskoneksi diri setelah jam kerja usai.Â
Dengan demikian, seseorang dapat bersenang-senang bersama keluarga atau mungkin mengapresiasi diri dengan menonton film kesukaan.Â
Olah jiwa dan ragaÂ
Hal yang dianggap sepele bagi sebagian orang ini, justru menjadi salah satu opsi terbaik untuk dapat menjaga stamina produktivitas.Â
Olahraga dapat mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kebahagiaan pekerja. Di beberapa tempat kerja modern bahkan sudah tersedia gimnasium atau aula olahraga.Â
Pembahasan mengenai keseimbangan antara pekerjaan dan gaya hidup telah tersedia di siniar Smart Inspiration episode ke-37 bertajuk "Membongkar Karakter Milenial & Tips Sesuaikan Worklife Balance". Dengarkan episode selengkapnya dengan mengakses tautan berikut https://spoti.fi/3I5n1ez.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H