Ponsel dasar juga sering kali memiliki daya tahan baterai yang jauh lebih baik, menghilangkan kekhawatiran tentang kehabisan daya di tengah hari, dan umumnya lebih tahan lama serta murah dibandingkan dengan smartphone modern.
Selain ponsel dasar, perangkat lain seperti tablet atau laptop bisa menjadi pengganti untuk beberapa fungsi yang biasa dilakukan dengan smartphone.
Misalnya, untuk bekerja atau mengakses informasi, tablet atau laptop bisa digunakan sebagai alat yang lebih kuat dan produktif, tanpa menimbulkan distraksi yang sama seperti yang sering kita alami dengan smartphone.
Kedua perangkat ini memungkinkan kita untuk tetap terhubung dan produktif, tetapi dengan penggunaan yang lebih terfokus dan terencana.
Tablet, khususnya, dapat menggantikan beberapa fungsi hiburan seperti membaca buku digital, menonton video, atau bahkan bermain game, tetapi dengan layar yang lebih besar dan tanpa godaan untuk memeriksa notifikasi setiap saat.
Penggunaan teknologi yang lebih terarah juga bisa menjadi solusi, seperti memanfaatkan perangkat wearable seperti smartwatch yang memiliki fungsi terbatas.
Smartwatch dapat membantu kita tetap terhubung untuk notifikasi penting seperti panggilan atau pesan, tetapi tanpa gangguan berlebihan dari aplikasi media sosial atau permainan.
Dengan mengintegrasikan penggunaan smartwatch dengan ponsel dasar, kita bisa mendapatkan manfaat dari teknologi modern sambil tetap menjaga keseimbangan dan mengurangi ketergantungan pada smartphone.
Bagi mereka yang merasa bahwa teknologi digital masih diperlukan tetapi ingin mengurangi dampak negatifnya, menerapkan strategi manajemen waktu dan penggunaan aplikasi tertentu bisa menjadi alternatif yang efektif.
Misalnya, mengatur batasan waktu layar pada smartphone atau mengaktifkan mode fokus atau mode "jangan ganggu" pada jam-jam tertentu dalam sehari bisa membantu mengurangi distraksi dan meningkatkan produktivitas.
Beberapa aplikasi bahkan dirancang khusus untuk membantu pengguna mengelola ketergantungan digital mereka, seperti aplikasi yang memantau dan membatasi penggunaan media sosial atau aplikasi yang mendorong meditasi dan relaksasi untuk mengurangi stres.
