Apapun Nama Gunungnya, Tolak Angin Wajib Dibawa Saat Mendaki

Mulai dari radang sendi, penyakit jantung, aterosklerosis, stroke, hipertensi, tukak lambung, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, kanker, sampai menyebabkan penuaan (4).

Mint (Poko)

Adapun manfaat daun mint (poko) ialah menjadi bahan aromatik dalam beberapa ramuan. Mengelurkan gas dari saluran pencernaan (karminatif). Mengurangi ketegangan otot (antipasmodik). Memperlancar pengeluaran keringan (diaforetik). Menjadi obat untuk meringankan gejala batuk secara alami. Membantu mengobati sakit kepala. Membantu mengobati sakit perut.

Manfaat daun poko lainnya ialah bisa menjadi obat rematik alami dan juga permasalahan sendi lainnya (5). 

Jahe 

Secara historis, manfaat jahe adalah untuk menyehatkan sistem pencernaan serta mencegah penyakit yang berhubungan dengan pencernaan seperti perut kembung, sembelit, atau naiknya asam lambung terkait dengan stres.

Manfaat jahe ternyata mendukung kesehatan tulang lho. Sebab sebuah penelitian baru-baru ini membuktikan bahwa ekstrak jahe efektif untuk mengobati penyakit osteoarthritis.

Kandungan bahan aktif alami di dalam jahe yang bernama 6-gingerol diketahui berguna untuk mengatur tekanan darah dan mendukung kesehatan kardiovaskular. Sehingga bisa dikatakan bertambah satu lagi manfaat jahe yakni untuk menjaga kesehatan jantung hingga sebagai obat alami untuk penyakit jantung.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat dibutuhkan untuk menghalau datangnya beragam penyakit. Salah satu cara alami untuk memperkuat imunitas adalah dengan rajin makan jahe (6).

Mendaki gunung? Nggak perlu khawatir lagi karena Tolak Angin (herbal) akan menjadi teman setia yang sangat membantu mengatasi bukan hanya masalah masuk angin namun juga stamina yang mulai mengendor, rasa lelah pada tulang (persendian), kesehatan jantung si pendaki saat melakukan pendakian.