Mohon tunggu...
Maulana Ahmad Amri
Maulana Ahmad Amri Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa

Mahasiswa UIN SUNAN KALIJAGA 22107030130

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kenali Apa Itu Stoikisme, Apakah pada Diri Anda?

2 Maret 2023   07:42 Diperbarui: 15 Maret 2023   12:41 335
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber : Dailysocial

Apa yang kita dapatkan dan apa yang hilang dari kita merupakan hal yang sudah menjadi rumus dunia. Kita tidak perlu takut dan cemas, apa yang sudah ditakdirkan untuk kita pasti akan menjadi milik kita, walaupun kita menjauhinya sejauh mungkin dan apa yang tidak ditakdirkan untuk kita pasti tidak akan menjadi milik kita, sejauh mana kita berusaha mendapatkannya. 

4. Bekerja dan bersyukur atas apa yang dimiliki sekarang dan tidak menyia-nyiakanya. 

Dalam melakukan aktivitas sehari-hari lakukanlah dengan semaksimal mungkin dan sebisa kita, tanpa khawatir akan hasilnya. Selalu bersyukur dan menerima atas apa yang sudah kita peroleh, sehingga dengan hal itu memudahkan kita untuk mencapai kebahagiaan dan ketenangan dalam hidup. 

Beberapa cara membentuk dan menerapkan pola pikir Stoikisme :

1. Membedakan hal yang bisa diubah dan tidak bisa diubah

2. Biasakan diri untuk menyusun atau membuat jurnal 

3. Yakin akan segala hal yang buruk pasti ada kebaikannya

4. Persiapkan diri dan sabar dalam segala kondisi dan situasi

Manfaat dari penerapan stoikisme dalam kehidupan sehari-hari:

- Menjadikan seseorang bersyukur atas apa yang telah dimiliki baik itu kekurangan maupun kelebihannya. Dengan ini seseorang akan menjadi percayalah diri untuk menjalani kehidupan sehari-hari

- Melatih seseorang mengontrol emosi yang dirasakannya sehingga mampu menciptakan situasi dan kondisi dengan baik tanpa merugikan diri sendiri dan orang lain. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun