Jika bukan kita sendiri yang memulainya, siapa yang harus diharap?
10 ribu langkah harus dimulai dari satu langkah awal. Jangan lebih dulu melihat angka besar sehingga tidak mau memulai. Semua hal besar dimulai dari kebiasaan kecil. Intinya konsistensi dan komitmen untuk hidup lebih sehat demi masa depan yang lebih baik.
Yuk, biasakan berjalan kaki  setiap hari! we can do it if we think positively.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!