Kunci Sukses Megubah Kebiasaan Buruk Anak

Nah, merubah perilaku buruk anak dengan cara mengomeli anak bukanlah cara yang tepat. Kenapa? Karena emosi yang timbul akan mengarahkan pikiran bawah sadar ke perilaku negatif yang sudah terbentuk di memori otak. 

Oleh karenanya, cara terbaik adalah dengan tidak memicu emosi negatif pada anak. Semakin sering dimarahi dan disalahkan, pada hakikatnya semakin sulit perilaku buruk dirubah. 

Membiasakan Perilaku Positif

Nah, jika benar-benar ingin merubah perilaku buruk yang sudah berakar pada anak, mulailah dengan membiasakan hal berlawanan. Pikiran bawah sadar merekam aktivitas berulang.

Untuk itu, perilaku buruk pada anak tidak bisa dirubah dalam waktu instan. Butuh proses untuk membentuk kebiasaan positif  baru, sehingga lama-kelamaan perilaku buruk mulai terhapus dari pikiran bawah sadar anak.

Dalam ilmu otak, ada istilah yang berbunyi: "neurons that fire together wire together". Maknanya, sebuah tindakan berulang yang direkam otak akan menghasilkan koneksi kuat di otak. 

Makanya, setiap perilaku yang sering diulang dari pembiasaan sangat menentukan kepribadian seseorang. Terbiasa dengan hal positif akan menghasilkan perilaku positif. Begipun sebaliknya. 

Seringkali, pembenaran dari segala tindakan anak adalah apa yang mereka lihat. Sumber informasi yang mereka dapat di awal menentukan jenis perilaku bawaan mereka. Dengan kata lain, perilaku buruk dari orang tua secara otomatis diwarisi oleh anak.

Jika demikian, hal yang sama berlaku pada perilaku positif. Anak mudah mencontoh dari hal kecil yang dibiasakan orang tua dalam rumah. 

Coba perhatikan anak yang sering melihat orang tua buang sampah sembarangan. Perilaku seperti apa yang akan anak wariskan ketika dewasa? Tentu sulit bagi anak untuk tidak meniru apa yang orang tua perlihatkan.

Idealnya, perilaku baik orang tua menular pada anak. Orang tua harus mencontohkan jenis perilaku apa yang mereka inginkan dari anak. 

Mulailah dengan hal-hal kecil yang sederhana. Pembiasaan membantu orang tua seperti cuci piring, membersihkan rumah, membersihkan tempat tidur, menyapu kamar dan membuang sampah pada tempatnya.