Saya tidak pernah menuliskan target di awal. Jadinya, saya tidak pernah serius memperhitungkan dampak positif olah raga. Dengan menulis target lari pada akhir 2022, saya terdorong untuk memulainya walaupun terasa sangat berat.
Kini semua terasa ringan. Sepanjang 2023, saya sudah menempuk jarak 23o kilometer. Saya jadi tahu kelemahan diri sendiri dengan merefleksi perjalanan lari pagi dari awal tahun 2023.
Tidak ada yang mustahil! jangan sampai kita dipenjara oleh pikiran kita sendiri. Tuliskan target yang ingin kita capai. Jangan mengukur kemampuan dengan pola pikir negatif.
Mulailah dan buktikan bahwa kita mampu melakukan sesuatu di luar batas pikiran kita. Saya sudah membuktikannya sendiri. Apapun target yang ingin kita capai, tuliskan lebih dulu.Â
Tulislah pada selembar kertas dan tempelkan di sebuah tempat yang mudah dijangkau. Lihatlah setiap hari agar kita terdorong untuk berupaya mencapainya.Â
Ingat, segala sesuatu butuh proses. Mulailah dengan menulis, keajaiban akan terjadi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
