Setidaknya, saya baru akan membentuk kemampuan lari 10 km pada akhir bulan ini. Itupun jika saya bisa berlatih konsisten 4 kali dlaam seminggu. Semoga bisa menjadi rutunitas baru yang menyehatkan tubuh.
Salam sehat.
[Masykur]
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!