Mohon tunggu...
Masykur Mahmud
Masykur Mahmud Mohon Tunggu... Freelancer - A runner, an avid reader and a writer.

Harta Warisan Terbaik adalah Tulisan yang Bermanfaat. Contact: masykurten05@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Diary Pilihan

Day 3 - Lari Pagi Membuat Hidup Lebih Positif

6 Januari 2023   10:28 Diperbarui: 6 Januari 2023   10:36 235
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Beruntung, saya berhasil melawannya dengan konsisten bangun pagi dan kemudian langsung shalat subuh. Selesai shalat, saya tidak mau menunggu lama dan langsung mengganti pakaian tanpa menunda lagi.

Hari kedua menjadi hari terberat, tubuh meresponnya dengan rasa sakit. Jika saja saya tidak mampu melawan dan berhenti berlari di hari kedua, maka hari ini tubuh akan lebih sakit.

Anehnya, saat mulai berlari tadi pagi, awalnya terasa sakit, tapi menjelang jarak 1 kilometer, rasa sakit hilang perlahan. Bahkan, pada jarak 2 kilometer tubuh terasa jauh lebih ringan dari hari pertama dan kedua.

Mungkin, kalaupun saya paksakan lari sejauh 6 kilometer, saya tetap akan sanggup karena kondisi tubuh yang lebih fit ketimbang kemarin.

Sejauh ini, saya sangat menikmati dan merasakan perubahan pada tubuh. Pikiran terasa lebih terang, ide mudah mengalir, dan yang tak kalah penting, saya lebih postif menjalankan hari sejak pagi.

Ketika hendak keluar rumah selesai aktifitas berlari, ada telpon dari seorang teman lama. Dia mengajak saya untuk minum kopi. Al hasil, kami duduk sekitar 30 menit membahas sejarah dan tentang perbukuan.

[Baca juga: Day 2 - Manfaat Lari Pagi untuk Menjaga Kesehatan Tubuh]

Teman saya ini adalah penulis hebat dengan karya yang tidak bisa diremehkan lagi. Saya juga baru tahu kalau dia memiliki usaha penerbitan buku. Dengan latar belakang keilmuan antropologi, banyak hal yang bisa saya gali darinya tentang budaya dan sejarah.

Wah, saya sangat bersyukur bisa mengenalnya. Sebagai penulis senior dia memiliki wawasan sangat luas, apalagi dia aktif menjadi editor buku berkelas. Lebih dari 20 buku sudah dieditnya. 

Kopi dan nasi pagi sudah dibayarnya. Sungguh beruntung hidup saya hari ini. Dapat ilmu gratis plus makan minum gak perlu mengeluarkan uang lagi. Saya bertekad menerbitkan satu buku di tahun ini, dan beruntungnya lagi ia bersedia untuk mengedit nahkah saya.

Wah, wah, wah. betapa nikmatnya hidup jika kita selalu bersyukur. Ada saya orang yang dikirim oleh Allah pada saat yang tepat. Inilah hikmah memulai hari dengan bersyukur dan menjalaninya dengan berpikir positif.

Salam sehat,

[Masykur]

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun