Namun, dengan pendekatan bertahap, mereka akan mulai belajar bahwa mereka bisa tidur dengan tenang tanpa harus ada orang tua yang selalu hadir di samping mereka.
Langkah pertama dalam Metode Ferber adalah menempatkan bayi ke tempat tidurnya dalam keadaan terjaga, bukan sambil tidur.
Ini bertujuan untuk mengajarkan bayi untuk tertidur sendiri tanpa bantuan orang tua.
Setelah itu, jika bayi mulai menangis, orang tua tidak langsung merespons dengan segera.
Sebagai gantinya, orang tua akan menunggu beberapa menit sebelum pergi menenangkan bayi.
Namun, waktu tunggu ini tidak dibiarkan begitu saja. Dr. Ferber menyarankan agar waktu tunggu ini secara bertahap ditambah setiap kali bayi menangis.
Misalnya, pada malam pertama, orang tua bisa menunggu sekitar 3 menit sebelum masuk dan menenangkan bayi.
Setelah itu, jika bayi masih menangis, waktu tunggu bisa ditambah menjadi 5 menit, kemudian 10 menit.
Pada malam berikutnya, waktu tunggu ini akan lebih lama lagi, hingga bayi akhirnya bisa tidur tanpa bantuan orang tua.
Tujuan dari pendekatan bertahap ini adalah untuk membantu bayi belajar menenangkan diri mereka sendiri dan tidur lebih lama tanpa perlu bergantung pada orang tua.
Tips untuk Menerapkan Metode Ferber dengan Efektif
