Gula Hela: Oleh-Oleh Khas NTT yang Wajib Dicoba, Perpaduan Unik Kacang dan Gula Merah

Meskipun padat akan kalori dan lemak, kacang tanah ternyata tidak menambah berat badan. Makanan ini kemungkinan membuat Anda kenyang lebih lama sehingga mengurangi keinginan untuk makan secara berlebihan.  Selain itu, protein dan lemak menyehatkan pada kacang meningkatkan laju pembakaran energi di dalam tubuh Anda.

2. Menjaga kesehatan jantung

Kacang tanah memberikan manfaat bagi kesehatan jantung karena kandungan lemak tak jenuhnya lebih tinggi dibandingkan lemak jenuh.  Lemak tak jenuh adalah lemak menyehatkan yang dapat menurunkan kolesterol serta mencegah penyakit jantung.

3. Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke

Orang yang makan kacang tanah setidaknya 2 kali dalam seminggu mengalami penurunan risiko penyakit jantung sebesar 13 persen.  Selain itu, risiko penyakit jantung koroner pun menurun hingga sebesar 15 persen.

Gula Hela bukan hanya sekadar camilan, melainkan juga warisan budaya yang kaya akan rasa dan manfaat. Proses pembuatannya yang tradisional dan bahan-bahan alami yang digunakan membuatnya menjadi produk yang unik dan bernilai tinggi. Dengan rasa manis yang khas, tekstur yang unik, serta kandungan nutrisi yang bermanfaat, Gula Hela layak untuk dicoba dan dijadikan oleh-oleh khas NTT.

Jadi, tunggu apalagi? Saat berkunjung ke NTT, jangan lewatkan kesempatan untuk mencicipi kelezatan Gula Hela. Rasakan sendiri sensasi manis dari gula merah dan gurihnya kacang tanah yang khas!