Mohon tunggu...
Maria Fina
Maria Fina Mohon Tunggu... Konsultan - Konsultan HR- Motivator- Blogger - Financial Consultant

Saya memiliki pengalaman penuh di bidang HR dan Financial, Pembicara (Motivator), Trainer, Mental Health, Life Coach Healing Instructor, saya sebagai CEO di Afia consulting yang membantu dibidang Human Resources, juga pengembangan diri, Mindfulness , Karir kerja, dan digital creator, bidang lain sebagai Konsellor expert di Bully id indonesia dan jakarta community dan Sembuh yang mau konsultasi Privat silahkan Klik link https://linktr.ee/Sharingwithfina

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Strategi Membangun Kepercayaan Diri dengan Afirmasi, Menjaga Sehat Mental

6 Juli 2024   18:21 Diperbarui: 6 Juli 2024   20:13 130
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Afirmasi akan membuat kita mengalihkan perhatian ke kualitas positif dan mengingatkan diri sendiri akan pencapaian hidup kita.

Kunci dalam melakukan afirmasi ini adalah "Konsistensi".

Mengulang afirmasi positif secara teratur dapat membantu, membangun kebiasaan berpikir positif, sehingga menghasilkan padangan hidup yang lebih percaya diri.

dokpri
dokpri

mulailah memasukan afirmasi kedalam rutinitas dan kebiasaan harian kita, seperti mengucapkannya saat bangun pagi hari dan sebelum tidur di malam hari.

Seiring waktu, kita akan mulai melihat perubahan positif dan tingkat kepercayaan diri kita akan meningkat.

Semoga berguna

Maria Fina

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun