Mohon tunggu...
Maria Fina
Maria Fina Mohon Tunggu... Konsultan - Konsultan HR- Motivator- Blogger - Financial Consultant

Saya memiliki pengalaman penuh di bidang HR dan Financial, Pembicara (Motivator), Trainer, Mental Health, Life Coach Healing Instructor, saya sebagai CEO di Afia consulting yang membantu dibidang Human Resources, juga pengembangan diri, Mindfulness , Karir kerja, dan digital creator, bidang lain sebagai Konsellor expert di Bully id indonesia dan jakarta community dan Sembuh yang mau konsultasi Privat silahkan Klik link https://linktr.ee/Sharingwithfina

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

5 Tips Mendetox Pikiran Kita di Pagi Hari

30 April 2023   13:15 Diperbarui: 30 April 2023   13:31 185
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

-  Belajar menerima dengan tidak pasti

-  Belajar menerima yang tidak terkendali

Kita  tidak harus memahami, men toleransi, atau bahkan melupakan sesuatu, tetapi jika kita menginginkan kedamaian, kita harus belajar  menerimanya.

2. BELAJAR BERTANYA PADA DIRI KITA

Apakah kehidupan saya hari ini, nanti dan kematian saya, apa yang harus kita lakukan dalam hidup ini?

aspek apa dalam hidup yang harus saya perbaiki dan saya evaluasi, serta perubahan apa saja yang harus kita lakukan. dan menghapus apa saja kebiasaan yang tidak baik buat hidup kita.

dengan belajar bertanya pada diri kita sendiri, kita belajar ikhlas pada diri ingin dan melakukan apa yang terbaik untuk diri kita.

Belajar bertanya pada diri sendiri adalah proses untuk mengenal diri kita sendiri, kita belajar menemukan jawaban-jawaban dari pertanyaan hidup kita, dan kita lebih mudah menemukan konsep diri kita dan mengembangkan diri kita, sesuai potensi dan konsep diri yang ada pada hidup kita.

foto-canva
foto-canva

3. BERHENTI MENGIKUTI PERTEMANAN 

Berhenti mengikuti orang yang tidak membuat kita merasa tidak berdaya, terinformasi, atau terinspirasi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun