Mahasiswa Harus Belajar Hidup Santai ala Stoikisme

Menjadi mahasiswa harus terbiasa dalam mengadapi manusia lain, karena sifat manusia itu dinamis hyaitu berubah-ubah . Terlebih lagi dalam menanggapi hal-hal yang terjadi didalam organisasi, tugas kelompok, maupun dosen.

Cara menerapkan hidup ala stoikisme bisa dicoba dengan melatih untuk mengkontrol diri sendiri, seperti :

• Tidak berekspetasi yang berlebihan kepada orang lain, maksudnya tidak berharap sesuai ekspetasi kita tapi juga harus mempersiapkan skenario buruk, agar tidak merasa kecewa berlebihan.
• Melatih diri untuk membuat jarak emosi (detachment) yang sehat dengan hal disekitar yaitu  berpikir bahwa semua hal tidak abadi atau bisa hilang tanpa sebab. Tak terkecuali benda yang disayang, orang yang dicintai, jabatan. Karena hal duniawi sifatnya sementara.
• Melatih diri untuk menghargai segala usaha yang telah dijalani kepada diri sendiri, menjauhi hal yang merugikan terhadap diri sendiri seperti menjauhi toxic environment.
• Selalu bersyukur terhadap hal-hal kecil maupun besar yang ada disekitar dan tidak menyia-nyiakannya.

 Alasan mahasiswa harus memulai hidup ala stoikisme 

• Emosi menjadi lebih stabil
• Mengurasi rasa stress dan overwhelm
• Membuat hidup menjadi lebih teratur
• Mudah bergaul dan bisa memilah pertemanan yang baik
• Mudah bersyukur dan tidak mudah mengeluh
• Menjadi pribadi yang disiplin dan tidak berkegantungan dengan oranglain
• Percaya diri dan optimis
• Menjaid pribadi yang lebih bijaksana