Bila di rumah saya tidak membiasakan minum jamu kekinian mengapa? Karena saya menghindarkan dari ketergantungan, itu yang saya rasakan dan beda rasa juga testurnya yang sudah diolah mesin dengan yang tradisional dan pastinya ada unsur pengawet makanan didalamnya. Tubuh saya lebih familiar dengan yang alami, yaa itulah khas Indonesia banget hee..
Kunyit asam dipercaya turun temurun oleh masyarakat Indonesia khususnya tanah Jawa memiliki khasiat meredakan sakit haid dan menghilangkan BB (bau badan) juga membuat kulit halus bersih mempesona.
Tips Membuat Kunyit Asam Pereda Sakit Haid dan Kesehatan Tubuh
Siapkan 2 siung kunyit segar, jeruk nipis, gula aren (gula merah/gula jawa) atau madu, dan asam jawa
Bersihkan kunyit dengan air bersih boleh dikupas maupun tidak kulitnya tergantung selera, kalau saya biasa dibiarkan dengan kulitnya yang penting dicuci bersih kemudian iris tipis-tipis
Masukan irisan kunyit kedalam gelas tambahkan sepotong gula sesuai selera atau madu, tambahkan asam jawa masukan air panas mendidih tambahkan sedikit perasan jeruk nipis tutup rapat gelas setelah hangat bisa langsung diminum
Naah sobat mudah kan membuatnya tak pakai ribet, bisa juga bila mau ditambahkan daun sirih dan cara membuat juga bisa kalau mau lebih extrim digodok.
Selain kunyit asam bila mau menikmati segarnya minuman hangat ketika santai biasanya saya bisa buat minuman susu jahe atau susu teh jahe
Naah cara buatnya pun mudah sekali sobat
Tinggal cuci bersih 1 siung jahe sesuai selera ya bisa 1 atau dua ruas jahe bila mau berasa jahenya dan banyaknya sajian kalau untuk 1 cangkir biasanya saya pakai 1-2 ruas jahe digeprek masukan kedalam cangkir/gelas yang sudah ada susu didalamnya seduh deeh dengan air panas tunggu sampai hangat siap dinikmati. Bila mau ada rasa cengkehnya juga boleh ditambahkan.
Nah kalau mau ada rasa tehnya tinggal dicelupin teh deh atau mungkin hanya mau menikmati teh jahe saja juga bisa.
