Mohon tunggu...
Healthy Pilihan

10 Penyebab Menurunnya Nafsu Makan Anak

15 Mei 2017   15:12 Diperbarui: 24 Mei 2017   16:30 1591
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
anak sakit biasanya susah disuruh makan

Tidak bisa dipungkiri kalau tidak semua anak bisa mendapat perhatian penuh dari orang tuanya. Terutama pada keluarga yang kedua orang tuanya sibuk bekerja. Secara tidak langsung anak akan kurang kasih saying. Sebenarnya hampir semua anak selalu ingin disayangi dan dimanja oleh orang tuanya. Dikarenakan perhatian dan kasih saying yang kurang dari orang tuanya, maka anak berusaha mencari perhatian dari kedua orang tuanya. Salah satu caranya dengan menolak kalau disuruh makan. Sebagai orang tua kita tidak boleh memarahi dan menyalahkan anak. Cara terbaiknya adalah dengan meluangkan waktu lebih untuk anak terutama pada saat jam-jam anak makan.

6.Anak Tidak Menyukai Porsi Yang Berlebihan

Tidak sedikit orang tua yang salah memahami dan salah mengambil tindakan ketika anaknya kelihatan kurus. Orang tua banyak yang memberikan porsi makan berlebihan kepada anak agar anak kelihatan gemuk dan sehat. Padahal hal itu sangat tidak benar, karena justru dengan memberikan anak porsi makan yang berlebihan maka jika sudah tiba jam makan berikutnya maka anak belum merasa lapar dan sudah pasti tidak mau makan. Porsi berlebihan juga bisa berbahaya karena anak bisa jadi mempunyai banyak timbunan lemak hingga akhirnya mengalami obesitas.

7.Anak Terlalu Banyak Makan Cemilan

Kebiasaan jajan anak bisa berdampak buruk pada selera makannya. Rasa cemilan yang cenderung lebih enak akan menimbulkan anak ketagihan. Apalagi cemilan yang dijual di luaran belum tentu menyehatkan karena biasanya mengandung bahan penyedap, pewarna, maupun pengawet yang berbahaya bagi kesehatan anak. Karena anak sudah kecanduan makan cemilan, maka nafsu makan terhadap makanan pokok atau nasi dan makanan yang menyehatkan akan cenderung berkurang atau bahkan menghilang. Orang tua bisa menyiasatinnya dengan tidak memberikan uang jajan yang berlebihan atau dengan mengawasi anak pada saat beli jajan.

8.Anak Merasa Stress

Ketika anak mengalami sesuatu yang menyebabkan mentalnya tertekan, maka anak bisa saja mengalami stress. Misalnya anak selalu dimarahi oleh orangtuanya, tidak pernah mendapat perhatian dan kasih sayang dari orang tuanya, maka anak bisa mengalami stress. Dalam kondisi seperti itu anak biasanya malas atau bahkan tidak mau makan. Orang tua harus menghindari hal-hal yang bisa menyebabkan anak stress. Jika anak sudah terlanjur stress maka orang tua harus berusaha menghiburnya dan mencari jalan keluar agar stress si anak menghilang.

9.Anak Sedang Sakit

Jangankan anak-anak, orang dewasa pun kalau sedang sakit pasti akan kehilangan selera makan. Ketika tubuh anak tidak fit, pasti lidahnya akan terasa pahit untuk menelan apa pun dan gairah untuk melakukan aktivitas juga akan hilang. Orang tua harus mencari solusi untuk kesembuhan si anak, baik dengan ke dokter atau dengan obat sendiri.

anak sakit biasanya susah disuruh makan
anak sakit biasanya susah disuruh makan
10.Anak Mulai Tidak Menyukai Cara Makan dan Tempat Makannya

Sifat anak satu dengan yang lain tidak sama. Ada anak yang tidak suka disuapin dengan sendok dan juga sebaliknya. Ada anak yang tidak suka disupin dengan tangan, begitupun sebaliknya. Ada juga anak yang bosan dengan tempat makannya yang itu-itu saja, atau bentuk makanannya yang itu-itu saja. Di sini kreativitas orang tua benar-benar dituntut. Orang tua harus bisa merubah cara memberi makan anak, merubah bentuk makanan (dibikin mirip boneka, dll), dan mengganti tempat makan anak (dengan piring yang berwarna-warni, dll).

Demikian beberapa penyebab kenapa nafsu makan anak menurun. Mudah-mudahan dengan mengetahui penyebabnya, kita akan bisa mengambil jalan keluarnya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun