Ketika kita berolahraga secara teratur, kita akan memiliki lebih banyak energi, lebih banyak kekuatan, dan kesehatan yang lebih baik. Apabila ketiga hal itu kita miliki, kehidupan pribadi dan profesional kita akan ikut menjadi baik pula.
3. Berpikir Positif
Jika kita berpikir kita bisa, maka kita akan bisa. Demikian pula sebaliknya. Oleh sebab itu pilihlah pikiran yang positif untuk hidup kita. Karena pikiran bisa mempengaruhi keputusan dan tindakan yang kita buat. Ketika kita mengisi pikiran kita dengan pikiran positif dan optimisme, hasil positif biasanya akan mengikuti.
Sebaliknya, ketika kita mengisi pikiran kita dengan pikiran negatif dan pesimisme, hasil negatif akan mengikuti.
Berpikir positif seperti bahan bakar untuk pikiran kita, mendorong kita untuk sukses dan membantu kita mengatasi tantangan dalam kehidupan kita.
Akhirnya, siapkah kita untuk menerima perubahan sederhana dalam kehidupan kita? Jika kita sudah siap, segeralah lakukan tiga hal di atas.
Salam.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
