Manfaat Puasa Media Sosial untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang

Ingatlah, Anda memiliki kendali penuh atas hidup Anda. Jangan biarkan media sosial mengendalikan Anda. 

Luangkan waktu untuk detoks digital dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan mental dan kehidupan Anda.

Mari jadikan media sosial sebagai alat yang bermanfaat, bukan sumber stres dan kecemasan.

Sumber:

https://www.fimela.com/lifestyle/read/5172821/5-manfaat-puasa-media-sosial-yang-baik-untuk-kesehatan-mentalmu

https://www.liputan6.com/tekno/read/3547440/5-cara-terbaik-untuk-memulai-puasa-media-sosial

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H