Intip Gizinya, Yuk!
Siapa sih yang tidak kenal buah naga? Buah yang warnanya begitu berani.
Diliihat dari nilai gizinya, buah naga mengandung zat gizi mikro seperi besi dan magnesium. Serat? sudah pasti.
Selain itu kandungan antioksidan buah naga juga sangat bermanfaat untuk melawan radikal bebas dalam tubuhmu. Cakep banget manfaatnya.
Oya dari kalorinya juga rendah. Per 100 gramnya sekitar 50 kilokalori saja.
Nah, jika dibagi menjadi 6 potong, nantinya akan mengandung 80 kalori per potongnya.
Bagaimana Membuatnya?
Sila intip di video berikut ini, ya. Alat yang digunakan di video tersebut memang tidak hanya untuk menanak nasi, tetapi bisa memasak sup, menumis, bahkan menggoreng.
Selamat mencoba~~
Salam,
Listhia H. Rahman
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!