Ada ungkapan mengatakan "One apple a day keeps doctor away" (satu apel sehari menjauhkan dari dokter). Ungkapan yang mencoba menggambarkan betapa bermanfaatnya apel untuk kesehatan kita.
Namun tahukah selain sumber serat serta vitamin C, apel ternyata masih sepupu dengan bunga mawar? Bukan cuma apel, ada juga pir dan ceri yang berasal dari pohon yang masih berkeluarga dengan pohon bunga mawar. Ya, mereka masih dalam satu keluarga suku mawar-mawaran atau Rosaceae.
Pantes waktu makan mereka kayak ada harum-harumnya gitu,ya!
Pesan diakhir, fakta lainnya jangan lupa untuk makan buah-buahan 2-3 porsi perhari dan 3-4 porsi sayuran untuk mencukupi kebutuhan seratmu. Oke!
Salam,
Listhia H Rahman
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!