Fear (rasa takut)
Depression (depresi)
Sadness (kesedihan)
Hate (rasa benci)
Perbedaan Happiness Dan Joy
Happiness and joy atau yang di sebut dengan kebahagiaan dan kegembiraan merupakan suatu perasaan positif yang dituangkan dalam ekspresi wajah seperti tersenyum, nada suara yang positif seperti tertawa dan bahasa tubuh kita dalam memberikan respon terhadap suatu hal (Palmer et al., 2019). Namun taukah kamu kalau happiness and joy memiliki makna yang berbeda?
Kebahagiaan (happiness) adalah suatu perasaan menyenangkan yang ditunjukkan dengan suatu hal yang bersifat material seperti kenikmatan, kepuasan, kenyamanan, kegembiraan atas suatu hal (Riadi, 2021). Sedangkan yang dimaksud dengan Joy (kegembiraan) adalah suatu perasaan kebahagiaan yang sifatnya mendalam yang sifatnya spiritual, berkaitan dengan rasa damai, suka cita dan rasa bersyukur kepada tuhan (Setiawati, 2022).
Ciri-Ciri Happiness And Joy
Orang yang sedang dalam emosi Bahagia/gembira sering di tandai dengan ekspresi wajah yang tersenyum, bahasa tubuh yang santai, dan nada suara yang ceria dan menyenangkan (Insan-Q, 2022). Menurut Myers (2002), kebahagiaan pada diri individu dapat ditandai dengan beberapa karakteristik sebagai berikut (Riadi, 2021):
Menghargai diri sendiri
Orang yang bahagia cenderung memiliki kepercayaan diri yang tinggi, mencintai diri sendiri dan dapat menerima dirinya.
